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Demonologia é o estudo sistemático dos demônios. Quando envolve os estudo de textos bíblicos, é considerada um ramo da Teologia. Por geralmente se referir aos demônios descritos no Cristianismo, pode ser considerada um estudo de parte da hierarquia bíblica. Também não está diretamente relacionada ao culto aos demônios.
quarta-feira, 1 de maio de 2019
coisas que você deve começar a fazer para si mesmo
Comece a passar o tempo com as pessoas certas
Estas são as pessoas que você gosta, que amam e apreciam você, e que o incentivam a melhorar de maneira saudável e estimulante. São aquelas pessoas que fazem você se sentir mais vivo, e não só aceitam quem você é agora, mas também estão de acordo e aceitam quem você quer ser, incondicionalmente.
Comece a enfrentar seus problemas de frente
Não são os seus problemas que definem você, mas como você reage e se recupera deles. Os problemas não vão desaparecer se você não agir. Faça o que você puder, quando puder, e reconheça o que você fez. É uma questão de dar passos de bebê na direção certa, centímetro por centímetro. Estes centímetros contam, eles somam metros e quilômetros a longo prazo.
Comece a ser honesto com você mesmo sobre tudo
Seja honesto sobre o que está bem, assim como sobre o que precisa ser mudado. Seja honesto sobre o que você quer alcançar e quem você quer se tornar. Seja honesto com todos os aspectos da sua vida, sempre. Porque você é a única pessoa que você sempre pode contar. Procure a verdade na sua alma, para que você realmente saiba quem você é. Quando você fizer isso, você terá uma melhor compreensão de onde você está agora e como você chegou aqui, e você estará melhor equipado para identificar onde você quer ir e como chegar lá. Leia O Caminho Menos Percorrido.
Comece a fazer da sua própria felicidade uma prioridade
Suas necessidades importam. Se você não se valoriza, não se cuida e não se defende, você está se sabotando. Lembre-se, é possível cuidar das suas próprias necessidades e ao mesmo tempo cuidar das pessoas ao seu redor. E quando as suas necessidades forem atendidas, você provavelmente vai ser muito mais capaz de ajudar aqueles que precisam de você.
Comece a ser você mesmo, genuinamente e orgulhosamente
Tentar ser qualquer outra pessoa é um desperdício da pessoa que você é. Seja você mesmo. Abrace essa pessoa dentro de você, que tem ideias, força e beleza como ninguém. Seja a pessoa que você sabe que você é – a melhor versão de você – do seu jeito. Acima de tudo, seja fiel a VOCÊ, e se seu coração não quiser fazer algo, então não faça.
Comece a prestar atenção e viver no presente
O agora é um milagre. Agora é o único momento garantido para você. Agora é a vida. Então pare de pensar em como as coisas vão ser ótimas no futuro. Pare de ficar pensando sobre o que você fez ou deixou de fazer no passado. Aprenda a ficar no “aqui e agora” e experimentar a vida enquanto ela está acontecendo. Aprecie o mundo pela beleza que ele possui nesse momento.
Comece a valorizar as lições que seus erros ensinam
Tudo bem errar. Os erros são os degraus do progresso. Se você não está falhando de vez em quando, você não está se esforçando o suficiente e você não está aprendendo. Assuma riscos, tropece, caia, e, em seguida, levante-se e tente novamente. Aprecie que você está se esforçando, aprendendo, crescendo e melhorando. Conquistas significativas são quase invariavelmente realizadas no final de um longo caminho de fracassos. Um dos “erros” que você teme pode ser apenas o elo para o seu maior feito na vida.
Comece a ser mais gentil com você mesmo
Se você tivesse um amigo que falasse com você da mesma forma como, às vezes, você fala com você mesmo, quanto tempo você permitiria que essa pessoa fosse sua amiga? A maneira como você se trata estabelece o padrão para os outros. Você deve amar quem você é ou ninguém mais irá.
Comece a desfrutar as coisas que você já tem
O problema com muitos de nós é que pensamos que vamos ser feliz quando alcançarmos certo nível na vida – um nível que outros conseguiram – seu chefe com seu escritório de canto, o amigo de um amigo que é dono de uma mansão na praia, etc. Infelizmente, pode levar algum tempo antes que você chegue lá, e quando você chegar lá, você provavelmente vai ter um novo destino em mente. Você vai acabar gastando toda a sua vida trabalhando em direção a algo novo, sem nunca parar para apreciar as coisas que você tem agora. Então, fique em silêncio todas as manhãs quando você acordar, e aprecie onde você está e o que você já tem.
Comece a criar sua própria felicidade
Se você está à espera de alguém para lhe fazer feliz, você está perdendo tempo. Sorria porque você pode. Escolha a felicidade. Seja a mudança que você quer ver no mundo. Seja feliz com quem você está agora, e deixe a sua positividade inspirar sua jornada para o amanhã. Felicidade é frequentemente encontrada quando e onde você decide procurá-la. Se você procurar a felicidade dentro das oportunidades que você tem, você acabará por encontrá-la. Mas se você constantemente procurar outra coisa, infelizmente, você vai encontrar isso também. Leia Tropeçar na Felicidade.
Comece a dar uma chance para as suas ideias e sonhos
Na vida, raramente é sobre ter uma oportunidade, mas sim sobre se arriscar. Você nunca vai estar 100% certo que vai funcionar, mas você sempre pode estar 100% certo que não fazer nada não vai funcionar. Na maioria das vezes você só precisa ir em frente! E não importa o resultado, sempre acaba do jeito que deveria ser. Ou você tem sucesso ou você aprende alguma coisa. De qualquer jeito, você ganha.
Comece a acreditar que você está pronto para a próxima etapa
Você está pronto! Pense nisso. Você tem tudo que você precisa agora para dar o próximo passo adiante, pode ser pequeno, mas deve ser realista. Então abrace as oportunidades que surgem em seu caminho, e aceite os desafios – eles são presentes que irão ajudá-lo a crescer.
Comece novos relacionamentos pelas razões certas
Entre em novas relações com pessoas confiáveis, honestas, que refletem a pessoa que você é e a pessoa que você quer ser. Escolha amigos que você tem orgulho de conhecer, pessoas que você admira e que demonstram amor e respeito por você – pessoas que retribuem sua bondade e seu compromisso. E prestam atenção ao que as pessoas fazem, porque as ações de uma pessoa são muito mais importantes do que suas palavras ou como os outros a descrevem.
Comece a dar uma chance às novas pessoas que você encontra
Parece desagradável, mas você não pode manter cada amigo que você já fez. As pessoas e suas prioridades mudam. Assim como alguns relacionamentos vão desaparecer, outros vão crescer. Aprecie a possibilidade de novas relações enquanto você naturalmente larga mão das antigas que não funcionam mais. Confie em seu julgamento. Abrace novas relações, sabendo que você está entrando em território desconhecido. Esteja pronto para aprender, esteja pronto para o desafio e esteja pronto para encontrar alguém que pode mudar sua vida para sempre.
Comece a competir contra uma versão anterior de você mesmo
Seja inspirado pelos outros, aprecie os outros, aprenda com os outros, mas saiba que competir contra eles é um desperdício de tempo. Você está em competição com uma pessoa e apenas uma – você mesmo. Você está competindo para ser o melhor que você pode ser. Vise quebrar seus próprios recordes pessoais.
Comece a torcer pela vitória das outras pessoas
Comece a perceber o que você gosta nos outros e diga a eles. Apreciar o quão incrível as pessoas ao seu redor são conduz a lugares, bons, produtivos, gratificantes e pacíficos. Então, fique feliz por aqueles que estão progredindo. Torça pelas suas vitórias. Seja grato abertamente pelas bênçãos que eles receberam. O que vai, volta, e mais cedo ou mais tarde, as pessoas para quem você está torcendo começarão a torcer por você.
Comece a olhar para o lado positivo nas situações difíceis
Quando as coisas estão difíceis, e você se sente para baixo, faça algumas respirações profundas e procure o lado positivo – os pequenos sinais de esperança. Lembre-se que você pode e vai ficar mais forte quando esses tempos difíceis passarem. E permaneça consciente de suas bênçãos e vitórias – todas as coisas em sua vida que estão bem. Concentre-se no que você tem, não no que você não tem.
Comece a perdoar a si mesmo e aos outros
Todos nós fomos feridos pelas nossas próprias decisões e pelos outros. E enquanto a dor dessas experiências é normal, às vezes perdura por muito tempo. Nós revivemos a dor repetidamente e temos dificuldade em deixá-la ir. O perdão é o remédio. Isso não significa que você está apagando ou esquecendo o que aconteceu no passado. Isso significa que você está deixando de lado o ressentimento e a dor, e está escolhendo aprender com o incidente e seguir em frente com sua vida.
Comece a ajudar aqueles que estão a sua volta
Se preocupe com as pessoas. Oriente-as se você souber um caminho melhor. Quanto mais você ajudar os outros, mais eles vão querer ajudá-lo. Amor e bondade gera amor e bondade. E assim por diante.
Comece a ouvir a sua voz interior
Se isso ajuda, discuta suas ideias com as pessoas mais próximas de você, mas dê a você mesmo espaço suficiente para seguir a sua própria intuição. Seja fiel a si mesmo. Diga o que você precisa dizer. Faça o que o seu coração diz que está certo.
Comece a ficar atento ao seu nível de estresse e faça pausas curtas
Vá mais devagar. Respire. Dê a você mesmo permissão para fazer uma pausa, reagrupar e avançar com clareza e propósito. Quando você estiver muito ocupado, um breve recesso pode rejuvenescer a sua mente e aumentar a sua produtividade. Estas pausas curtas vão ajudá-lo a recuperar sua sanidade e refletir sobre suas ações recentes, assim você pode ter certeza que elas estão alinhadas com seus objetivos.
Comece a perceber a beleza dos pequenos momentos
Em vez de esperar que grandes coisas aconteçam – casamento, filhos, grande promoção, ganhar na loteria – encontre a felicidade nas pequenas coisas que acontecem todos os dias. Pequenas coisas, como tomar tranquilamente uma xícara de café no início da manhã, ou o delicioso cheiro e sabor de uma refeição caseira, ou o prazer de compartilhar algo que você gosta com outra pessoa ou ficar de mãos dadas com o seu parceiro. Perceber esses pequenos prazeres diariamente faz uma grande diferença na qualidade de sua vida.
Comece a aceitar as coisas quando elas não são perfeitas
Lembre-se, “perfeito” é o inimigo do “bom”. Um dos maiores desafios para as pessoas que querem melhorar a si mesmas e melhorar o mundo é aprender a aceitar as coisas como elas são. Às vezes é melhor aceitar e apreciar o mundo como ele é, e as pessoas como elas são, em vez de tentar fazer com que tudo e todos estejam em conformidade com um ideal impossível. Não, você não deve aceitar uma vida medíocre, mas deve aprender a amar e valorizar as coisas até mesmo quando elas não são perfeitas.
Comece a trabalhar na direção dos seus objetivos todos os dias
Lembre-se, a viagem de mil quilômetros começa com um passo. Seja qual for o seu sonho, todo dia dê um passo pequeno, mas coerente, para que seu sonho aconteça. Vá lá e faça alguma coisa! Quanto mais você trabalhar, mais sorte você terá. Enquanto muitos de nós dizemos, em algum momento durante o curso de nossas vidas, que queremos seguir a nossa vocação, poucos são aqueles astutos que realmente trabalham para que isso aconteça. Por “trabalhar por isso”, eu quero dizer se dedicar consistentemente ao resultado final. Leia Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes.
Comece a dizer mais como você se sente
Se você está sofrendo, dê a você mesmo o espaço e o tempo necessário para se sentir a dor, mas esteja aberto sobre isso. Converse com as pessoas mais próximas a você. Diga-lhes a verdade sobre como se sente. Deixe-os ouvir. O simples ato de desabafar é o seu primeiro passo para se sentir bem novamente.
Comece a tomar plena responsabilidade pela sua vida
Seja responsável pelas suas escolhas e pelos seus erros, e esteja disposto a tomar as medidas necessárias para melhorar de acordo com eles. Ou você assume responsabilidade pela sua vida ou alguém o fará. E quando alguém o fizer, você vai se tornar um escravo das suas ideias e sonhos em vez de um pioneiro dos seus próprios sonhos. Você é o único que pode controlar diretamente o resultado da sua vida. E não, não vai ser sempre fácil. Cada pessoa tem uma pilha de obstáculos na frente delas. Mas você tem que assumir a responsabilidade pela sua situação e superar esses obstáculos. Optar pelo contrário é escolher uma vida de mera existência.
Comece a nutrir seus relacionamentos mais importantes
Leve para a sua vida, e para as vidas daqueles que você ama, verdadeira e honesta alegria com o ato simples de lhes dizer regularmente o quanto eles significam para você. Você não pode ser tudo para todos, mas você pode ser tudo para algumas pessoas. Decida quem são essas pessoas em sua vida e trate-as como se fossem da realeza. Lembre-se, você não precisa de certo número de amigos, apenas um número de amigos que você pode contar.
Comece a se concentrar nas coisas que você pode controlar
Você não pode mudar tudo, mas você sempre pode mudar alguma coisa. Desperdiçar seu tempo, talento e energia emocional com coisas que estão além do seu controle é uma receita para a frustração, miséria e estagnação. Invista sua energia nas coisas que você pode controlar e aja sobre elas agora.
Comece a se concentrar na possibilidade dos resultados positivos
A mente tem que acreditar que pode fazer alguma coisa antes que seja realmente capaz de fazê-la. O caminho para superar os pensamentos negativos e as emoções destrutivas é desenvolver emoções positivas que são mais fortes e mais poderosas. Ouça a sua voz interior e substitua pensamentos negativos por positivos. Independentemente de como a situação parece, foque sobre o que você quer que aconteça e, em seguida, dê o próximo passo positivo. Não, você não pode controlar tudo o que acontece com você, mas você pode controlar como você reage às coisas. A vida de todos tem aspectos positivos e negativos. A longo prazo, você ser ou não ser feliz e bem-sucedido depende muito de quais são os aspectos mais focados na sua vida. LeiaThe How of Happiness.
Comece a perceber o quão rico você é agora
Estas são as pessoas que você gosta, que amam e apreciam você, e que o incentivam a melhorar de maneira saudável e estimulante. São aquelas pessoas que fazem você se sentir mais vivo, e não só aceitam quem você é agora, mas também estão de acordo e aceitam quem você quer ser, incondicionalmente.
Comece a enfrentar seus problemas de frente
Não são os seus problemas que definem você, mas como você reage e se recupera deles. Os problemas não vão desaparecer se você não agir. Faça o que você puder, quando puder, e reconheça o que você fez. É uma questão de dar passos de bebê na direção certa, centímetro por centímetro. Estes centímetros contam, eles somam metros e quilômetros a longo prazo.
Comece a ser honesto com você mesmo sobre tudo
Seja honesto sobre o que está bem, assim como sobre o que precisa ser mudado. Seja honesto sobre o que você quer alcançar e quem você quer se tornar. Seja honesto com todos os aspectos da sua vida, sempre. Porque você é a única pessoa que você sempre pode contar. Procure a verdade na sua alma, para que você realmente saiba quem você é. Quando você fizer isso, você terá uma melhor compreensão de onde você está agora e como você chegou aqui, e você estará melhor equipado para identificar onde você quer ir e como chegar lá. Leia O Caminho Menos Percorrido.
Comece a fazer da sua própria felicidade uma prioridade
Suas necessidades importam. Se você não se valoriza, não se cuida e não se defende, você está se sabotando. Lembre-se, é possível cuidar das suas próprias necessidades e ao mesmo tempo cuidar das pessoas ao seu redor. E quando as suas necessidades forem atendidas, você provavelmente vai ser muito mais capaz de ajudar aqueles que precisam de você.
Comece a ser você mesmo, genuinamente e orgulhosamente
Tentar ser qualquer outra pessoa é um desperdício da pessoa que você é. Seja você mesmo. Abrace essa pessoa dentro de você, que tem ideias, força e beleza como ninguém. Seja a pessoa que você sabe que você é – a melhor versão de você – do seu jeito. Acima de tudo, seja fiel a VOCÊ, e se seu coração não quiser fazer algo, então não faça.
Comece a prestar atenção e viver no presente
O agora é um milagre. Agora é o único momento garantido para você. Agora é a vida. Então pare de pensar em como as coisas vão ser ótimas no futuro. Pare de ficar pensando sobre o que você fez ou deixou de fazer no passado. Aprenda a ficar no “aqui e agora” e experimentar a vida enquanto ela está acontecendo. Aprecie o mundo pela beleza que ele possui nesse momento.
Comece a valorizar as lições que seus erros ensinam
Tudo bem errar. Os erros são os degraus do progresso. Se você não está falhando de vez em quando, você não está se esforçando o suficiente e você não está aprendendo. Assuma riscos, tropece, caia, e, em seguida, levante-se e tente novamente. Aprecie que você está se esforçando, aprendendo, crescendo e melhorando. Conquistas significativas são quase invariavelmente realizadas no final de um longo caminho de fracassos. Um dos “erros” que você teme pode ser apenas o elo para o seu maior feito na vida.
Comece a ser mais gentil com você mesmo
Se você tivesse um amigo que falasse com você da mesma forma como, às vezes, você fala com você mesmo, quanto tempo você permitiria que essa pessoa fosse sua amiga? A maneira como você se trata estabelece o padrão para os outros. Você deve amar quem você é ou ninguém mais irá.
Comece a desfrutar as coisas que você já tem
O problema com muitos de nós é que pensamos que vamos ser feliz quando alcançarmos certo nível na vida – um nível que outros conseguiram – seu chefe com seu escritório de canto, o amigo de um amigo que é dono de uma mansão na praia, etc. Infelizmente, pode levar algum tempo antes que você chegue lá, e quando você chegar lá, você provavelmente vai ter um novo destino em mente. Você vai acabar gastando toda a sua vida trabalhando em direção a algo novo, sem nunca parar para apreciar as coisas que você tem agora. Então, fique em silêncio todas as manhãs quando você acordar, e aprecie onde você está e o que você já tem.
Comece a criar sua própria felicidade
Se você está à espera de alguém para lhe fazer feliz, você está perdendo tempo. Sorria porque você pode. Escolha a felicidade. Seja a mudança que você quer ver no mundo. Seja feliz com quem você está agora, e deixe a sua positividade inspirar sua jornada para o amanhã. Felicidade é frequentemente encontrada quando e onde você decide procurá-la. Se você procurar a felicidade dentro das oportunidades que você tem, você acabará por encontrá-la. Mas se você constantemente procurar outra coisa, infelizmente, você vai encontrar isso também. Leia Tropeçar na Felicidade.
Comece a dar uma chance para as suas ideias e sonhos
Na vida, raramente é sobre ter uma oportunidade, mas sim sobre se arriscar. Você nunca vai estar 100% certo que vai funcionar, mas você sempre pode estar 100% certo que não fazer nada não vai funcionar. Na maioria das vezes você só precisa ir em frente! E não importa o resultado, sempre acaba do jeito que deveria ser. Ou você tem sucesso ou você aprende alguma coisa. De qualquer jeito, você ganha.
Comece a acreditar que você está pronto para a próxima etapa
Você está pronto! Pense nisso. Você tem tudo que você precisa agora para dar o próximo passo adiante, pode ser pequeno, mas deve ser realista. Então abrace as oportunidades que surgem em seu caminho, e aceite os desafios – eles são presentes que irão ajudá-lo a crescer.
Comece novos relacionamentos pelas razões certas
Entre em novas relações com pessoas confiáveis, honestas, que refletem a pessoa que você é e a pessoa que você quer ser. Escolha amigos que você tem orgulho de conhecer, pessoas que você admira e que demonstram amor e respeito por você – pessoas que retribuem sua bondade e seu compromisso. E prestam atenção ao que as pessoas fazem, porque as ações de uma pessoa são muito mais importantes do que suas palavras ou como os outros a descrevem.
Comece a dar uma chance às novas pessoas que você encontra
Parece desagradável, mas você não pode manter cada amigo que você já fez. As pessoas e suas prioridades mudam. Assim como alguns relacionamentos vão desaparecer, outros vão crescer. Aprecie a possibilidade de novas relações enquanto você naturalmente larga mão das antigas que não funcionam mais. Confie em seu julgamento. Abrace novas relações, sabendo que você está entrando em território desconhecido. Esteja pronto para aprender, esteja pronto para o desafio e esteja pronto para encontrar alguém que pode mudar sua vida para sempre.
Comece a competir contra uma versão anterior de você mesmo
Seja inspirado pelos outros, aprecie os outros, aprenda com os outros, mas saiba que competir contra eles é um desperdício de tempo. Você está em competição com uma pessoa e apenas uma – você mesmo. Você está competindo para ser o melhor que você pode ser. Vise quebrar seus próprios recordes pessoais.
Comece a torcer pela vitória das outras pessoas
Comece a perceber o que você gosta nos outros e diga a eles. Apreciar o quão incrível as pessoas ao seu redor são conduz a lugares, bons, produtivos, gratificantes e pacíficos. Então, fique feliz por aqueles que estão progredindo. Torça pelas suas vitórias. Seja grato abertamente pelas bênçãos que eles receberam. O que vai, volta, e mais cedo ou mais tarde, as pessoas para quem você está torcendo começarão a torcer por você.
Comece a olhar para o lado positivo nas situações difíceis
Quando as coisas estão difíceis, e você se sente para baixo, faça algumas respirações profundas e procure o lado positivo – os pequenos sinais de esperança. Lembre-se que você pode e vai ficar mais forte quando esses tempos difíceis passarem. E permaneça consciente de suas bênçãos e vitórias – todas as coisas em sua vida que estão bem. Concentre-se no que você tem, não no que você não tem.
Comece a perdoar a si mesmo e aos outros
Todos nós fomos feridos pelas nossas próprias decisões e pelos outros. E enquanto a dor dessas experiências é normal, às vezes perdura por muito tempo. Nós revivemos a dor repetidamente e temos dificuldade em deixá-la ir. O perdão é o remédio. Isso não significa que você está apagando ou esquecendo o que aconteceu no passado. Isso significa que você está deixando de lado o ressentimento e a dor, e está escolhendo aprender com o incidente e seguir em frente com sua vida.
Comece a ajudar aqueles que estão a sua volta
Se preocupe com as pessoas. Oriente-as se você souber um caminho melhor. Quanto mais você ajudar os outros, mais eles vão querer ajudá-lo. Amor e bondade gera amor e bondade. E assim por diante.
Comece a ouvir a sua voz interior
Se isso ajuda, discuta suas ideias com as pessoas mais próximas de você, mas dê a você mesmo espaço suficiente para seguir a sua própria intuição. Seja fiel a si mesmo. Diga o que você precisa dizer. Faça o que o seu coração diz que está certo.
Comece a ficar atento ao seu nível de estresse e faça pausas curtas
Vá mais devagar. Respire. Dê a você mesmo permissão para fazer uma pausa, reagrupar e avançar com clareza e propósito. Quando você estiver muito ocupado, um breve recesso pode rejuvenescer a sua mente e aumentar a sua produtividade. Estas pausas curtas vão ajudá-lo a recuperar sua sanidade e refletir sobre suas ações recentes, assim você pode ter certeza que elas estão alinhadas com seus objetivos.
Comece a perceber a beleza dos pequenos momentos
Em vez de esperar que grandes coisas aconteçam – casamento, filhos, grande promoção, ganhar na loteria – encontre a felicidade nas pequenas coisas que acontecem todos os dias. Pequenas coisas, como tomar tranquilamente uma xícara de café no início da manhã, ou o delicioso cheiro e sabor de uma refeição caseira, ou o prazer de compartilhar algo que você gosta com outra pessoa ou ficar de mãos dadas com o seu parceiro. Perceber esses pequenos prazeres diariamente faz uma grande diferença na qualidade de sua vida.
Comece a aceitar as coisas quando elas não são perfeitas
Lembre-se, “perfeito” é o inimigo do “bom”. Um dos maiores desafios para as pessoas que querem melhorar a si mesmas e melhorar o mundo é aprender a aceitar as coisas como elas são. Às vezes é melhor aceitar e apreciar o mundo como ele é, e as pessoas como elas são, em vez de tentar fazer com que tudo e todos estejam em conformidade com um ideal impossível. Não, você não deve aceitar uma vida medíocre, mas deve aprender a amar e valorizar as coisas até mesmo quando elas não são perfeitas.
Comece a trabalhar na direção dos seus objetivos todos os dias
Lembre-se, a viagem de mil quilômetros começa com um passo. Seja qual for o seu sonho, todo dia dê um passo pequeno, mas coerente, para que seu sonho aconteça. Vá lá e faça alguma coisa! Quanto mais você trabalhar, mais sorte você terá. Enquanto muitos de nós dizemos, em algum momento durante o curso de nossas vidas, que queremos seguir a nossa vocação, poucos são aqueles astutos que realmente trabalham para que isso aconteça. Por “trabalhar por isso”, eu quero dizer se dedicar consistentemente ao resultado final. Leia Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes.
Comece a dizer mais como você se sente
Se você está sofrendo, dê a você mesmo o espaço e o tempo necessário para se sentir a dor, mas esteja aberto sobre isso. Converse com as pessoas mais próximas a você. Diga-lhes a verdade sobre como se sente. Deixe-os ouvir. O simples ato de desabafar é o seu primeiro passo para se sentir bem novamente.
Comece a tomar plena responsabilidade pela sua vida
Seja responsável pelas suas escolhas e pelos seus erros, e esteja disposto a tomar as medidas necessárias para melhorar de acordo com eles. Ou você assume responsabilidade pela sua vida ou alguém o fará. E quando alguém o fizer, você vai se tornar um escravo das suas ideias e sonhos em vez de um pioneiro dos seus próprios sonhos. Você é o único que pode controlar diretamente o resultado da sua vida. E não, não vai ser sempre fácil. Cada pessoa tem uma pilha de obstáculos na frente delas. Mas você tem que assumir a responsabilidade pela sua situação e superar esses obstáculos. Optar pelo contrário é escolher uma vida de mera existência.
Comece a nutrir seus relacionamentos mais importantes
Leve para a sua vida, e para as vidas daqueles que você ama, verdadeira e honesta alegria com o ato simples de lhes dizer regularmente o quanto eles significam para você. Você não pode ser tudo para todos, mas você pode ser tudo para algumas pessoas. Decida quem são essas pessoas em sua vida e trate-as como se fossem da realeza. Lembre-se, você não precisa de certo número de amigos, apenas um número de amigos que você pode contar.
Comece a se concentrar nas coisas que você pode controlar
Você não pode mudar tudo, mas você sempre pode mudar alguma coisa. Desperdiçar seu tempo, talento e energia emocional com coisas que estão além do seu controle é uma receita para a frustração, miséria e estagnação. Invista sua energia nas coisas que você pode controlar e aja sobre elas agora.
Comece a se concentrar na possibilidade dos resultados positivos
A mente tem que acreditar que pode fazer alguma coisa antes que seja realmente capaz de fazê-la. O caminho para superar os pensamentos negativos e as emoções destrutivas é desenvolver emoções positivas que são mais fortes e mais poderosas. Ouça a sua voz interior e substitua pensamentos negativos por positivos. Independentemente de como a situação parece, foque sobre o que você quer que aconteça e, em seguida, dê o próximo passo positivo. Não, você não pode controlar tudo o que acontece com você, mas você pode controlar como você reage às coisas. A vida de todos tem aspectos positivos e negativos. A longo prazo, você ser ou não ser feliz e bem-sucedido depende muito de quais são os aspectos mais focados na sua vida. LeiaThe How of Happiness.
Comece a perceber o quão rico você é agora
Equilibre-se Exercícios Visuais
Coloque alguns objetos à sua frente, por exemplo, um garfo, uma faca, uma cigarreira, um lápis, uma caixa de fósforos, e fixe o pensamento em um deles. Memorize exatamente sua forma, sua cor e sua textura. Depois feche os olhos e tente imaginar esse mesmo objeto tão plasticamente quanto ele é. Caso ele lhe fuja do pensamento, tente chamá-lo de volta.
No início você só conseguirá lembrar-se dele por alguns segundos, mas com alguma perseverança e repetição constante, de um exercício a outro o objeto tornar-se-á cada vez mais nítido, e a fuga e o retorno do pensamento tornar-se-ão cada vez mais raros.
Não devemos assustar-nos com alguns fracassos iniciais, e se nos cansarmos, devemos passar ao objetivo seguinte. No começo não se deve praticar o exercício por mais de dez minutos, mas depois deve-se aumentar a sua duração gradativamente até chegar a 30 minutos. Depois de superarmos essa etapa podemos prosseguir, tentando imaginar os objetos com os olhos abertos.
Os objetos devem tornar-se visíveis diante de nossos olhos como se estivessem suspensos no AR , e tão plásticos a ponto de parecerem palpáveis. Não devemos tomar conhecimento de nada que esteja em volta, além do objeto imaginado. Nesse caso também devemos controlar as perturbações com a ajuda do colar de contas.
O exercício será bem sucedido quando conseguirmos fixar nosso pensamento num objeto suspenso no AR , sem nenhuma interferência, por no mínimo cinco minutos seguidos.
Dicionário de termos Pagãos
Antigos: os assim chamados antigos são aspectos de divindades invocadas como protetoras, ou guardiões, durante os rituais, e também a egrégora formada por ancestrais ou outros praticantes.
Arte: "a grande Arte" vem do termo inglês "the Craft", que poderia também ser traduzido por "a Prática", e designa o conjunto de conhecimentos e práticas dos pagãos e neopagãos, o nome que eles mesmos utilizam, ao invés de Wicca, ou Bruxaria.
Charme: vem do inglês charm, que significa encantamento, é como se denomina um objeto energizado com um propósito específico, um talismã que pode atrair ou repelir coisas.
Círculo Mágico: traçado no chão pelo praticante, delimita o campo de energia pessoal, centralizando a esfera de poder e protegendo contra intrusões de energias negativas e delimita o espaço sagrado onde atuarão energias usadas e entidades invocadas.
Consagrar: ao tomar um objeto para uso, se torna necessário eliminar qualquer energia estranha residual que possa haver nele, e depois energizá-lo para uma função definida. Em qualquer ritual, de qualquer religião, uma consagração é a energização de um objeto para que possa efetuar um trabalho mais importante do que a sua mera função de ferramenta ou alimento, através de um simbolismo.
Coven: termo inglês para Assembleia, o conjunto de praticantes da Arte que estudam e fazem rituais juntos. Na língua portuguesa se tem utilizado o termo Coeva, com o mesmo significado. Tradicionalmente, um coven pode ter qualquer número de membros menor de 13. Ao atingir 13 membros, se separam em 2, e os grupos descendentes de um núcleo formarão o que se chama de Clã.
Deasil: movimento no sentido horário igual ao do Sol, realizado para aglutinar energias positivas durante um ritual.
Divinação: a arte de ver o futuro, que pode ser exercida conforme talentos ou prática de cada pessoa, sendo que alguns têm o poder da clarividência, outros necessitam de instrumentos como bolas de cristal, espelhos ou poças de água, ou sistemas divinatórios mais complexos como o tarô.
Elementos: as faixas energéticas primordiais, reconhecidas por médicos, filósofos, místicos e astrólogos no passado. O Fogo se refere à vontade, energia, calor; a Terra se refere à matéria, estabilidade, fertilidade; o Ar se refere ao raciocínio, comunicação e a Água se refere às emoções, espiritualidade, planos paralelos. O quinto elemento, a quintessência dos alquimistas, chamado de Éter, é o próprio espírito do homem.
Encantamento ou feitiço (em inglês Spell): um ritual simplificado que aglutina elementos simbólicos da força que se quer concentrar (por exemplo cura), o objeto de ação desta força (por exemplo o doente), e elementos que por analogia se referem à esta esfera energética (por exemplo ervas curativas, o médico, luz ou um local de cura). Estando reunidos, estes elementos são objeto de expressão da vontade da bruxa através de uma invocação, ou encantamento, e assim ela transfere a força de sua vontade altamente desenvolvida e treinada para o conjunto, que por extensão no plano astral a transfere para o objeto de ação.
Esbat: celebração da Lua Cheia, doze ou treze vezes ao ano, associada à grande mãe grávida, plena, doadora, extravasando energia.
Familiares: todas as religiões pagãs naturais, o shamanismo e a wicca, reconhecem a existência dos chamados espíritos familiares, que normalmente se manifestam na forma de um animal com o qual o praticante tem uma sintonia, e através do qual ele tem acesso aos planos astrais. Não necessariamente é um animal doméstico, mas pessoas que moram no campo podem ter a convivência com várias espécies de animais.
Invocação: pronunciada durante um ritual, uma frase ou texto que tem conteúdo definido de acordo com a formação de cada praticante, não necessariamente precisa ter um vocabulário ou língua especiais, basta que através do prana o praticante consiga em voz alta elaborar (costurar) os elementos de similaridade, proteção, ação e efeito de forma a iniciar o turbilhão de força motriz que desencadeará os resultados. De tempos imemoriais se utiliza a verdade conhecida entre os místicos, alquimistas e cabalistas, de que a palavra tem poder, portanto a expressão de uma vontade altamente desenvolvida através da palavra pode iniciar um movimento em cadeia que a torne manifesta no plano da matéria.
Livro das Sombras (Book of Shadows): conhecido na Europa também como Grimoire, é um registro pessoal de toda atividade, exercício e descobertas da Arte, feito por cada bruxa, um retrato fiel de toda uma trajetória em busca do conhecimento. O nome Livro da Sombras deriva do fato de que os corpos astrais têm a aparência de sombras, e como na linguagem antiga não havia palavras melhores para descrever o mundo astral, usou-se o termo " sombra", sem a conotação pejorativa de " falta de luz" .
Na idade moderna, o primeiro Livro das Sombras a vir a público foi o de Lady Sheba, nos EUA, em 1972, que criou uma celeuma em torno do fato destes livros serem considerados bens de família e de conteúdo sigiloso por parte dos praticantes da Arte, bem como uma busca frenética por mais literatura relacionada, por parte do público.
Magia: a arte de modificar a percepção ou a realidade por meios não físicos, pode ter vários ramos e sistemas de operação, fundamentados em bases diferentes que podem ser mais racionais ou emocionais, a que se adapte melhor a própria natureza do mago. Na prática Wicca se utiliza dois tipos de magia: a simpática (usando análogos para atrair ou direcionar energia para fins específicos) e a magia simbólica/visualização que exige um poder de concentração mais treinado (por exemplo na magia das velas, onde uma vela representa o praticante, outra a pessoa que precisa de ajuda, outras representam o dinheiro, saúde, ou outra coisa).
Neopagão: nome dado aos modernos praticantes da Wicca.
Pagão: palavra usada pelos romanos para designar os camponeses, cuja religião pré cristã era mágica e politeísta.
Sabat: um dos 8 festivais do ano, datados pelas estações da natureza, marcados pelo curso do Sol, identificado como o Deus Filho, cuja vida pode ser descrita durante as celebrações do Grande Ano Pagão. Os praticantes do Hemisfério Sul se dividem em grupos que acompanham as datas dos Sabats do Hemisfério Norte, e outros grupos que invertem estas datas para que coincidam com as estações do ano, de forma que se mantenha a sintonia com os ciclos naturais.
Widdershins: movimento anti-horário, adotado para dispersar energias negativas ou limpar o círculo após o ritual.
Arte: "a grande Arte" vem do termo inglês "the Craft", que poderia também ser traduzido por "a Prática", e designa o conjunto de conhecimentos e práticas dos pagãos e neopagãos, o nome que eles mesmos utilizam, ao invés de Wicca, ou Bruxaria.
Charme: vem do inglês charm, que significa encantamento, é como se denomina um objeto energizado com um propósito específico, um talismã que pode atrair ou repelir coisas.
Círculo Mágico: traçado no chão pelo praticante, delimita o campo de energia pessoal, centralizando a esfera de poder e protegendo contra intrusões de energias negativas e delimita o espaço sagrado onde atuarão energias usadas e entidades invocadas.
Consagrar: ao tomar um objeto para uso, se torna necessário eliminar qualquer energia estranha residual que possa haver nele, e depois energizá-lo para uma função definida. Em qualquer ritual, de qualquer religião, uma consagração é a energização de um objeto para que possa efetuar um trabalho mais importante do que a sua mera função de ferramenta ou alimento, através de um simbolismo.
Coven: termo inglês para Assembleia, o conjunto de praticantes da Arte que estudam e fazem rituais juntos. Na língua portuguesa se tem utilizado o termo Coeva, com o mesmo significado. Tradicionalmente, um coven pode ter qualquer número de membros menor de 13. Ao atingir 13 membros, se separam em 2, e os grupos descendentes de um núcleo formarão o que se chama de Clã.
Deasil: movimento no sentido horário igual ao do Sol, realizado para aglutinar energias positivas durante um ritual.
Divinação: a arte de ver o futuro, que pode ser exercida conforme talentos ou prática de cada pessoa, sendo que alguns têm o poder da clarividência, outros necessitam de instrumentos como bolas de cristal, espelhos ou poças de água, ou sistemas divinatórios mais complexos como o tarô.
Elementos: as faixas energéticas primordiais, reconhecidas por médicos, filósofos, místicos e astrólogos no passado. O Fogo se refere à vontade, energia, calor; a Terra se refere à matéria, estabilidade, fertilidade; o Ar se refere ao raciocínio, comunicação e a Água se refere às emoções, espiritualidade, planos paralelos. O quinto elemento, a quintessência dos alquimistas, chamado de Éter, é o próprio espírito do homem.
Encantamento ou feitiço (em inglês Spell): um ritual simplificado que aglutina elementos simbólicos da força que se quer concentrar (por exemplo cura), o objeto de ação desta força (por exemplo o doente), e elementos que por analogia se referem à esta esfera energética (por exemplo ervas curativas, o médico, luz ou um local de cura). Estando reunidos, estes elementos são objeto de expressão da vontade da bruxa através de uma invocação, ou encantamento, e assim ela transfere a força de sua vontade altamente desenvolvida e treinada para o conjunto, que por extensão no plano astral a transfere para o objeto de ação.
Esbat: celebração da Lua Cheia, doze ou treze vezes ao ano, associada à grande mãe grávida, plena, doadora, extravasando energia.
Familiares: todas as religiões pagãs naturais, o shamanismo e a wicca, reconhecem a existência dos chamados espíritos familiares, que normalmente se manifestam na forma de um animal com o qual o praticante tem uma sintonia, e através do qual ele tem acesso aos planos astrais. Não necessariamente é um animal doméstico, mas pessoas que moram no campo podem ter a convivência com várias espécies de animais.
Invocação: pronunciada durante um ritual, uma frase ou texto que tem conteúdo definido de acordo com a formação de cada praticante, não necessariamente precisa ter um vocabulário ou língua especiais, basta que através do prana o praticante consiga em voz alta elaborar (costurar) os elementos de similaridade, proteção, ação e efeito de forma a iniciar o turbilhão de força motriz que desencadeará os resultados. De tempos imemoriais se utiliza a verdade conhecida entre os místicos, alquimistas e cabalistas, de que a palavra tem poder, portanto a expressão de uma vontade altamente desenvolvida através da palavra pode iniciar um movimento em cadeia que a torne manifesta no plano da matéria.
Livro das Sombras (Book of Shadows): conhecido na Europa também como Grimoire, é um registro pessoal de toda atividade, exercício e descobertas da Arte, feito por cada bruxa, um retrato fiel de toda uma trajetória em busca do conhecimento. O nome Livro da Sombras deriva do fato de que os corpos astrais têm a aparência de sombras, e como na linguagem antiga não havia palavras melhores para descrever o mundo astral, usou-se o termo " sombra", sem a conotação pejorativa de " falta de luz" .
Na idade moderna, o primeiro Livro das Sombras a vir a público foi o de Lady Sheba, nos EUA, em 1972, que criou uma celeuma em torno do fato destes livros serem considerados bens de família e de conteúdo sigiloso por parte dos praticantes da Arte, bem como uma busca frenética por mais literatura relacionada, por parte do público.
Magia: a arte de modificar a percepção ou a realidade por meios não físicos, pode ter vários ramos e sistemas de operação, fundamentados em bases diferentes que podem ser mais racionais ou emocionais, a que se adapte melhor a própria natureza do mago. Na prática Wicca se utiliza dois tipos de magia: a simpática (usando análogos para atrair ou direcionar energia para fins específicos) e a magia simbólica/visualização que exige um poder de concentração mais treinado (por exemplo na magia das velas, onde uma vela representa o praticante, outra a pessoa que precisa de ajuda, outras representam o dinheiro, saúde, ou outra coisa).
Neopagão: nome dado aos modernos praticantes da Wicca.
Pagão: palavra usada pelos romanos para designar os camponeses, cuja religião pré cristã era mágica e politeísta.
Sabat: um dos 8 festivais do ano, datados pelas estações da natureza, marcados pelo curso do Sol, identificado como o Deus Filho, cuja vida pode ser descrita durante as celebrações do Grande Ano Pagão. Os praticantes do Hemisfério Sul se dividem em grupos que acompanham as datas dos Sabats do Hemisfério Norte, e outros grupos que invertem estas datas para que coincidam com as estações do ano, de forma que se mantenha a sintonia com os ciclos naturais.
Widdershins: movimento anti-horário, adotado para dispersar energias negativas ou limpar o círculo após o ritual.
Divindades
Para a Wicca, existe um Princípio Criador, que não tem nome e está além de todas as definições. Desse princípio, surgiram duas grandes polaridades, que deram origem ao Universo e a todas as formas de vida.
Princípio Feminino ou Grande Mãe
A Grande Mãe representa a Energia Universal Geradora, o Útero de Toda Criação. É a associada aos mistérios da Lua, da Intuição, da Noite, da Escuridão e da Receptividade.
É o inconsciente, o lado escuro da mente que deve ser desvendado. A Lua nos mostra sempre uma face nova a cada sete dias, mas nunca morre,representando os mistérios da Vida Eterna. Na Wicca, a Deusa se mostra com três faces: a Virgem, a Mãe e a Velha Sábia, sendo que esta última ficou mais relacionada à Bruxa na imaginação popular. A Deusa Tríplice mostra os mistérios mais profundos da energia feminina, o poder da menstruação na mulher, é também a contraparte feminina presente em todos os homens, tão reprimida pela cultura patriarcal!
Princípio Masculino ou o Deus Cornífero
Da mesma forma que toda luz nasce da escuridão, o Deus, símbolo solar da energia masculina, nasceu da Deusa, sendo o complemento, e trazendo em si os atributos da coragem, pensamento lógico, fertilidade, saúde e alegria. Da mesma forma que o Sol nasce e se põe, todos os dias, o Deus nos mostra os mistérios de Morte e do Renascimento. Na Wicca, o Deus nasce da Grande mãe, cresce, se torna adulto, apaixona-se pela Deusa Virgem, eles fazem amor, a Deusa fica grávida, o Deus morre no inverno e renasce novamente, fechando o ciclo da nossa própria vida. Para alguns, pode parecer meio incestuoso que o Deus seja filho e amante da Deusa, mas é preciso perceber o verdadeiro simbolismo do mito, pois do útero da Deusa todas as coisas vieram, e, para ele, tudo retornará.
E, se pensarmos bem, as mulheres sempre foram mães de todos os homens, pelo seu poder de promover o renascimento espiritual do ser amado e de toda a Humanidade.
Mas o sentido profundo do simbolismo na Bruxaria só pode ser verdadeiramente entendido através da meditação e do contato intuitivo com a energia dos Deuses.
Uma coisa que temos que aprender e que quando Vamos a uma igreja e dizemos vamos fazer orações para Deus temos que ter cuidado pois Deuses tem vários, então quando Vamos,
fazer orações tem que ser para Deus Jeová.
Princípio Feminino ou Grande Mãe
A Grande Mãe representa a Energia Universal Geradora, o Útero de Toda Criação. É a associada aos mistérios da Lua, da Intuição, da Noite, da Escuridão e da Receptividade.
É o inconsciente, o lado escuro da mente que deve ser desvendado. A Lua nos mostra sempre uma face nova a cada sete dias, mas nunca morre,representando os mistérios da Vida Eterna. Na Wicca, a Deusa se mostra com três faces: a Virgem, a Mãe e a Velha Sábia, sendo que esta última ficou mais relacionada à Bruxa na imaginação popular. A Deusa Tríplice mostra os mistérios mais profundos da energia feminina, o poder da menstruação na mulher, é também a contraparte feminina presente em todos os homens, tão reprimida pela cultura patriarcal!
Princípio Masculino ou o Deus Cornífero
Da mesma forma que toda luz nasce da escuridão, o Deus, símbolo solar da energia masculina, nasceu da Deusa, sendo o complemento, e trazendo em si os atributos da coragem, pensamento lógico, fertilidade, saúde e alegria. Da mesma forma que o Sol nasce e se põe, todos os dias, o Deus nos mostra os mistérios de Morte e do Renascimento. Na Wicca, o Deus nasce da Grande mãe, cresce, se torna adulto, apaixona-se pela Deusa Virgem, eles fazem amor, a Deusa fica grávida, o Deus morre no inverno e renasce novamente, fechando o ciclo da nossa própria vida. Para alguns, pode parecer meio incestuoso que o Deus seja filho e amante da Deusa, mas é preciso perceber o verdadeiro simbolismo do mito, pois do útero da Deusa todas as coisas vieram, e, para ele, tudo retornará.
E, se pensarmos bem, as mulheres sempre foram mães de todos os homens, pelo seu poder de promover o renascimento espiritual do ser amado e de toda a Humanidade.
Mas o sentido profundo do simbolismo na Bruxaria só pode ser verdadeiramente entendido através da meditação e do contato intuitivo com a energia dos Deuses.
Uma coisa que temos que aprender e que quando Vamos a uma igreja e dizemos vamos fazer orações para Deus temos que ter cuidado pois Deuses tem vários, então quando Vamos,
fazer orações tem que ser para Deus Jeová.
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